HábitosMentalidadHábitosDejas algo para luego y te sientes un vago: dos psicólogos creen que en realidad huyes de un mal rato21 oct 20263 min
DecisionesMentalidadDecisionesMismo caso, dos frases: «se salvan 200» o «mueren 400». Y la gente eligió justo lo contrario20 oct 20264 min
CasosMentalidadCasosTras fallar un test, una frase amable hizo que estudiaran más: 5 minutos frente a 3 sin ella19 oct 20263 min
EjerciciosMentalidadEjerciciosApuntar tres cosas buenas cada noche: en 2005 parecía una maravilla, al repetirlo el efecto fue pequeño18 oct 20263 min
CasosMentalidadCasosUna lista de cinco pasos acompañó una gran bajada de infecciones en 103 UCI, pero no fue solo la lista17 oct 20263 min
EstudiosMentalidadEstudios¿Caminar da más ideas? En Stanford ayudó a inventar usos nuevos, pero no a acertar un acertijo16 oct 20263 min
HábitosMentalidadHábitos11 jugadores durmieron casi 2 horas más y mejoraron, pero eso no prueba que dormir más haga rendir más15 oct 20263 min
DecisionesMentalidadDecisionesTe doy 2, 4, 6 y tienes que adivinar mi regla: casi todos se equivocan, y por qué eso importa14 oct 20263 min
EjerciciosMentalidadEjerciciosEscribir sobre lo que te pesa: la técnica famosa nació de un estudio pequeño y con un resultado modesto13 oct 20263 min
EstudiosMentalidadEstudiosPor qué siempre tardas más de lo que calculas: el estudio de los estudiantes y sus tesis12 oct 20263 min
CasosMentalidadCasos¿Quebró Kodak por esconder la cámara digital? Un exdirectivo cuenta que el problema era otro11 oct 20263 min
EjerciciosMentalidadEjerciciosCinco minutos de suspiros al día animaron algo más que cinco minutos de meditación, en un estudio pequeño10 oct 20263 min
DecisionesMentalidadDecisionesSeis mermeladas vendieron más que veinticuatro. ¿Es verdad que elegir entre muchas nos bloquea?9 oct 20263 min
HábitosMentalidadHábitosUn hospital puso el agua a mano en todas sus neveras y vendió más: lo que prueba y lo que no8 oct 20263 min
EstudiosMentalidadEstudiosLos «21 días» para un hábito no salen de ningún estudio: al medirlo, unos tardaron 18 días y otros 8 meses6 oct 20263 min
EjerciciosMentalidadEjerciciosImagina que tu plan ya fracasó y escribe por qué: el premortem, y lo poco que se sabe de si sirve6 oct 20263 min
HábitosMentalidadHábitos«Cuando pase esto, haré aquello»: la frase que ayudó a cumplir lo aplazado, aunque menos de lo que se dice6 oct 20263 min
DecisionesMentalidadDecisiones«Ya he gastado demasiado para parar»: la trampa del Concorde que también te toca a ti6 oct 20264 min
EjerciciosMentalidadEjerciciosImaginar solo lo bonito de tu meta puede dejarte sin fuerzas: lo que midió un experimento con tacones6 oct 20263 min
CasosMentalidadCasosTres clientes dieron media vuelta en el Everest en 1996 y vivieron para contarlo: lo que enseña saber parar6 oct 20263 min
EstudiosMentalidadEstudiosDos charlas sobre «tu cerebro mejora si te esfuerzas» subieron las notas una décima: ¿sirve creerlo?6 oct 20263 min
DecisionesMentalidadDecisionesLos que mejor adivinaban lo que iba a pasar tenían una costumbre: cambiaban de opinión6 oct 20263 min
